الحياة مليئة بالخيارات اليومية التي نصنعها بلا وعي في كثير من الأحيان. بعض هذه الخيارات تبني شخصيتنا وتحدد مسار نجاحنا، وبعضها يعرقل تقدمنا ويجعلنا نشعر بالإحباط. هناك أفعال بسيطة لكنها مؤثرة، إذا داومنا عليها، تعزز صحتنا العقلية والجسدية، وتفتح أمامنا أبواب الفرص. بالمقابل، هناك أشياء يجب تجنبها تمامًا، لأنها قد تؤثر على حياتنا بشكل سلبي … Continue reading عشرة اشياء داوم على فعلها وعشرة اشياء اياك ان تفعلها وعشرة اشياء اياك ان تخبر بها زوجتك او ابناءك